代表梅津日記

こんにちは、代表の梅津です。

とうとう１０月に入りました。

１０月に入るといよいよ年末が現実的になりますね。

まだまだ冬になってほしくはないですが、寒さが日に日に増してくるでしょう。

２０２２年残り３カ月、やり残すことがないように今から計画を持って臨みましょう。

私は冬になっても定期的に運動ができるように生活習慣を変えていこうと思います。

冬に負けない体を作ります。

それではまた。