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代表梅津日記

梅津亮汰の何気ない日常の日記です。

2024.03.04

運動不足

こんにちは!スタッフの田中です。

先日、雑貨屋さんを回りたくて札幌駅まで行っていたのですが、

1時間ほど歩き回ったところでもう脚が疲れてしんどかったです。

前はショッピングで2.3時間歩くぐらいどうってことなかった気がしたんですが…

週1くらいで行っているスノボは、脚がパワーアップしそうだなと思っていましたが、

今のところ連日筋肉痛になっているだけ…

歩くための筋肉とは違うのでしょうかね。

それではまた。