寝違い

こんにちは、代表の梅津です。

寝違うと思っている以上に痛くないですか?

朝起きたときに昨日は感じていなかった痛みが突然現れるのは怖いです。

先日、朝起きるとなんだか首が痛くて困りました。

寝違いを完全に防ぐ方法はあるのでしょうか。

まず寝違いはどのように発生するのかを理解していません。

リラックスするはずの睡眠で痛みが出てくるなんて嫌ですね。

それではまた。