代表梅津日記

こんにちは、代表の梅津です。

私には今年始めようと思っている趣味があります。

それが山登りです。

山登りと言っても、最初は軽い気持ちで登れる山を考えています。

自然を感じ、マイナスイオンを感じながら山を登り、最後にはきれいな景色を見るという最高な趣味ではありませんか。

山をなめると酷い目に遭うので、簡単な山でも下調べは慎重に行いたいと思います。

最初の山は地元にある山と決めています。

今年１年でどのくらいの山に登れるのでしょうか。

それではまた。

こんにちは、代表の梅津です。

私はもともと特に太っていたわけではないのですが、昨年の秋ごろから体重を減らしたいと思い、ダイエットを始めました。

筋トレや運動を毎日するのは嫌なので、腹八分ダイエットという、ただ食事のときに腹八分で抑えるという自ら考案したダイエットを始めました。

運動は特にしていません。むしろ、運動をするとお腹が減っていっぱい食べたくなってしまうので、運動はしない方がいいのです（笑

そしてこの腹八分ダイエットが見事に成功して、体重が７キロほど落ちました。

もともと太っていたわけではないので、痩せすぎと最近は言われるようになりました。

どんどん体重が減っていくのが楽しくて趣味がダイエットになりそうです。

将来太らないように今から貯金を作っていきます。

それではまた。

こんにちは、代表の梅津です。

私は毎日家の湯船に浸かる派なのですが、銭湯にもたまに行きます。

サウナが好きでサウナに入るために銭湯に行く人も多いですが、私はサウナより露天で長風呂の方が好きです。

外の寒さと温泉の温かさで永遠にいられる感じがたまらないです。

温泉に浸かると疲れも飛び、ゆっくり考え事もできます。逆に何も考えずにただボーッとすることもできます。

温泉が多い日本に生まれて本当に良かったと思います。

みなさんも疲れたときは温泉で疲れを癒しましょう。

それではまた。

こんにちは、代表の梅津です。

私はかなりのヒートテック信者です。

寒いときはとりあえずヒートテックを着ておけば大丈夫と思っています。

冬になると街を歩いている人の９割はインナーにヒートテックを着ている説を一度検証してみたいです。

まだまだ寒い日が続くのでヒートテックに頼る日々は続きそうです。

むしろ春になっても寒がりの私はヒートテックを着続けます。

みなさんも寒いと思ったらヒートテックで温まりましょう。

それではまた。

こんにちは、代表の梅津です。

みなさん、２月の平日の少なさに気がついていますか？

何と１８日しかありません。

そもそも２８日しかないにも関わらず、祝日が２日あるので１８日になっています。

平成は天皇誕生日が１２月だったので、２月２３日が祝日なのはまだ慣れません。

あっという間に２月が終わってしまう気がするので、やらなければいけないことをリストアップしておきます。

気がついたら３月になっていた、とならないように１日１日大切に過ごしましょう。

それではまた。

こんにちは、代表の梅津です。

２月に入ったということは、４月まで２ヶ月、春まで２ヶ月になったということです。

北海道の冬は１１月から始まり４月まであるので長いですが、とうとう終わりが見えてきました。

最近は少し寒くても「いってもあと２ヶ月だから」と思うようにしています。

今年の冬は何だか早かったような気がしますが、２月からの残り２ヶ月が意外と長かったりします。

もう少しで春だと思うことで、寒さが倍増するのでしょうか。

あと２ヶ月ですが、油断して風邪をひかないように注意しましょう。

それではまた。

こんにちは、代表の梅津です。

最近、どこからかチーズが健康にいいと聞いて、ちょくちょくチーズを食べるようになりました。

チーズの種類はたくさんありますね。モッツァレラやクリームチーズ、ブラックペッパーが入っているものなど。

そして、基本どれも美味しいです。

チーズは何かの料理に入っているものだったり、何かと一緒に食べることが多かったですが、チーズだけで食べる美味しさに気がついてしまいました。

隙間時間にちょっとずつ食べる予定が、食べすぎて太りそうでビビっています。

美味しいチーズを見つけつつも、あまり食べすぎないように注意したいと思います。

それではまた。

こんにちは、代表の梅津です。

先日までは暖かく雪もなかなか溶けていたので、「あれ春はもうすぐかな」と勘違いしていましたが、ここ数日で雪がまた降り、冬はまだまだ続きそうです。

札幌生まれ札幌育ちなので、１月下旬から２月上旬でそろそろ春かなと思うことがおかしいのはわかっているのですが、ちょっとあったかいと今年は春が早いのかもしれないと考えてしまいます。

冬は別に嫌いではないのですが、雪道はやっぱり大変です。運転はもちろんのこと、歩くことも。

除雪をしてくださる方々にはとても感謝しています。

春が近づいてくると、雪が溶けてツルツルになったり、ざくざく道になったりと、雪道が本気を出してくるので十分注意しましょう。

それではまた。